2) Ou, siga ate' o iTunes, clique em Advanced e Subscribe
to Podcast copie e cole o endereço http://www.thesanchoplan.com/yamica/yamicast_ok.xml,
aguarde o download do arquivo e ai basta apertar play para ouvir o
Yamicast.
CHUNKY FACE
Esse e' o Chunky Face, mascote do Yamicast.
Chunky
Face sentado no seu trono,
uma casca de coco brasileira.
Eu
e Chunky Face gravando o programa as 2 da manha. Ambos com cara
de sono.
CAIXA POSTAL
Se voce quer aparecer no Yamicast, me procure no Skype, meu nickname
e' Yamica, ou me ligue no (21) 3717-4194 e deixe uma mensagem no meu
voicemail. |
Tendencias da Comunicaçao Online
28 de março 2007
Vou ser palestrante no evento Tendencias da Comunicaçao Online no
dia 9 de Abril as 19h no British Council do Rio de Janeiro. Os detalhes
estao no flyer abaixo. Espero ver voces la, mas pra quem nao puder
ir, o evento sera transmitido ao vivo aqui.:)
|
Shortbus - o filme
24 de março 2007
Fui ao cinema outro dia ver The Prestige e enquanto a gente esperava
o filme comecar, passou um trailer do Shortbus.
Nao sei se ja saiu no Brasil, mas Shortbus mostra a comica e ao mesmo
tempo tragica intecessao entre sexo e amor.
Uma terapeuta sexual que nunca teve um orgasmo, um casal gay que esta
esta duvida se abre ou nao sua vida sexual pra outras pessoas, uma
dominatrix que tem problemas de relacionamento. Todos eles se encontram
no Shortbus, um evento semanal que mistura uma intensa combinacao
de arte, politica, musica e carnalidade. Veja o trailer.
|
Made in the UK
20 de março 2007
Ha’ alguns anos eu escrevi um pequeno texto para o Mundo Pequeno, falando sobre Londres. Achei que tivesse o perdido, mas remexendo nos meus arquivos antigos eu achei o danado. Eu queria compartilha-lo com voces. :)
"Mind the gap, pois se voce comer um kebab ali em Oxford Street
e' bem capaz de passar a tarde sentado no Hyde Park com dor de estomago
e perder o cha das 4 e East Enders.
Ai ja' viu, ne'? Vai ter que esperar ate' o dia seguinte pra comer
o english breakfast ou entao, passar na Marks and Spencer e comprar
um fish and chips. Mas se voce for realmente esperto vai fazer como
Sherlock Holmes, que foi de metro ate' London Bridge e deu uma volta
na London Eye, esperando o dia escurecer, pra poder ir de fininho
ate' Convent Garden Market comprar um rice pudding.
Chegando la', aproveitou pra acessar a Internet no Pret a Manger e
mandou um email pro amigos dizendo: "Nao entendeu nada do que esta'
escrito ai em cima? Entao, voce precisa vir pra Londres. So' quem
conhece essa cidade deliciosa entende do que estamos falando. Cheers,
mate!" |
Lost (mas diferente)
18 de março 2007
From: Terence Reis
Date: 16 March 2007 21:37:32 GMT
To: Yami Trequesser
Subject: Quer uma pauta? Lost
Até então eu nao sabia que existiam restaurantes que serviam comida
etiope. Talvez porque cada vez que aparece algo na mídia sobre a Etiopia,
a notícia está sempre relacionada com a fome no país. Se voce percebeu
agora que essa e a única coisa que voce sabe sobre a Etiopia, por
favor, segue ate o Wikipedia
para se informar (eu ja fui).
Voltando ao assunto. Fomos comemorar o aniversario de uma amiga no
Merkato, restaurante etiope ali em Caledonia Road.
Para sua informaçao, e a minha também, eles comem com a mao.
No menu, tripas, banana de mentira (fake banana) com manteiga, entre
outros pratos cujos nomes e ingredientes eram desconhecidos do meu
vocabulário. Sorte, que na mesa estava um expert em comida da Etiopia,
que rapidamente tomou controle da situacao e mandou ver nos pedidos.
Fomos de tangy injera, um panquecao meio azedo, que tem no seu topo
porcoes de yebeg wot, cordeiro com tempero apimentado, kitfo, carne
moida, ystsome beye-aynetu e uma conbinacao de vegetais repolho,
lentilha, espinafre, vagem e cenoura. Como eu falei, nada de talheres
então a manha e pegar um pedaço da panqueca e com ele, pegar a comida.
|
Blah blah Blah...
11 de março 2007 (Domingo)
Outro dia (era domingo), voltando a pé do frisbee pra casa, passei
no Speakers’
Corner e fiquei uma boa meia hora assistindo ao palestrante do
momento.
O Speakers’ Corner é literalmente um canto, dentro do Hyde Park e
do lado da Park Lane, avenida chique de Londres, onde qualquer pessoa
tem liberdade para fazer um discurso sobre o que bem quiser. Para
ganhar mais status (em altura), os palestrantes trazem escadas ou
banquinhos.
No domingo então fica cheio. É gente assistindo, gente querendo fazer
discurso, turista que nao entende o que está acontecendo e parando
pra tirar foto. O conceito de um lugar pro cidadao falar o que quiser
e bem entende também existe em Singapura, Porto da Espanha (Trinidad),
Sidney (Austrália) e nos Estados Unidos. |
Ayahuasca Healing
08 de março 2007 (Dia Internacional da Mulher)
O Brasil é conhecido no mundo a fora pelo futebol, carnaval, praia
e mulher bonita. Mas talvez, a partir de agora, fique famoso pelos
rituais de ayahuasca no litoral da Bahia. A ayahuasca (imagem abaixo)
é um chá feito de uma erva alucinógena, muito usada pelos curandeiros
da Amazônia.
Fiquei sabendo dessa história ao ler 'Jungle
Fever' no The Sunday Times. A matéria (que só agora vi que é do
ano passado) apresenta o Ayahuasca
Healing, um workshop prático que acontece num resort no litoral
bahiano, envolvendo a busca pelo equilíbrio interior através de meditaçao
e alucinaçoes.
O curso foi criado pela psicóloga clínica e também curandeira, Silvia
Polivoy. O ritual Introdutório da Ayahuasca Healing oferece 8 noites,
sendo que em 3 delas o visitante experimenta o chá. O pacote, que
custa uns R$ 3.000, inclui, quarto, comida, chá e de fora só fica
a passagem aérea. |
Dica pra quem passa muito tempo no micro
06 de março 2007
Passo a maior parte dos meus dias e finais de semana na frente do
computador. Até quando viajo levo o laptop no caso de resolver escrever
uma matéria. É cansativo, mas super importante, pois profissao, na
minha opiniao, vem em primeiro lugar. Mas é necessário também achar
um espacinho para praticar esporte. Afinal, corpo sao, mente sa e
vice-versa.
Quando
eu morava no Rio de Janeiro frequentei ai, que saudades a academia
de Yoga do Professor
Hermógenes, que fica no centro da cidade. Alí é oferecida uma
Hata-Yoga de primeira, que combina torçoes do corpo com respiraçao.
Como resultado, voce sai da aula se sentindo um novo ser humano, com
melhor humor, mais relaxado, alongado e pronto pra qualquer barbada.
Quando vim pra Londres tentei achar uma academia que oferecesse uma
boa Hata-Yoga, como a do Professor Hermógenes, mas só encontrei seguidores
de Yogas que sao meio parecidas com aula de aeróbica. No way, Jose!.
O que fazer então?
Procurei e, por acaso, cai no site Pilates
Central, um studio de Pilates bacana. O Pilates foi inventado
pelo alemao Joseph Pilates, que estudou várias técnicas artes-marciais,
Yoga, tai chi, meditaçao Zen, entre outras e desenvolveu exercícios
quem alongam e tonificam os músculos, através de movimentos lentos
e precisos.
Se voce passa muito tempo na frente do computador, como eu, tenta
umas aulas de Pilates e me diz se depois de umas 5 nao sentiu alguma
diferença. ;-) |
O melhor do Brasil
03 de março 2007
Ontem fui a uma festa dos amigos do Eduardo em Angel. Cheguei lá e conheci um advogado inglês chamado Dan, que ficou todo empolgado quando descobriu que eu era brasileira.
Me contou que foi ao Rio, Sao Paulo, Búzios, que nao sabia que era necessário comprar tickets pro Sambódromo e ficou do lado de fora, que ano que vem está pensando em passar carnaval em Salvador, que adorou a praia, o calor…
Mas dentre todas as fantásticas experiências que ele teve, uma ganhou peso especial. Ele contando
“Pegamos um ônibus noturno de Sao Paulo até o Rio. Ai no meio do caminho, sei lá a que horas da madrugada, tivemos que parar pois o ônibus estava com problemas no motor. Sai todo mundo e o motorista vai buscar ajuda. Um dos passageiros tinha umas latas de cerveja na bolsa e já começa a distribuir pro pessoal. Um outro tinha uma bateria, tipo de escola de samba, na mala (veja só) e prontamente começou a fazer uma música, enquanto os outros passageiros dançavam em volta. E eu olhando aquilo tudo e pensando, fala sério esse pessoal é animado pra caramba.”
Enquanto ele falava eu pensava, com um sorriso no canto da boca “Essa energia toda a gente só encontra no Brasil mesmo.”
|
Eu viajando total
02 de março 2007 (Niver do Stan)
Eu vou de bicicleta pro trabalho. Ai ontem eu estava passando em frente a um ponto de ônibus, quando um rapaz fez o sinal de parada. Claro, que pro ônibus atras de mim. Mas fiquei pensando, imagina se eu paro, ofereço uma carona e vou fazendo isso em cada ponto de ônibus do caminho. Quando chegar ao meu destino vou estar com uma piramide humana na bike!
|
Quando
eu morava no Rio de Janeiro frequentei ai, que saudades a academia
de Yoga do 